写経体験会→先人の知恵は素晴らしい

地域包括北部主催の写経体験会に参加いたしました。石井珊瑚寺ご住職の元、人生初体験の写経でした。写経はストレスを減らす効果があるそうですが、無心になり自分と向き合う時間、その後に心豊かな時間が過ごせる様になった気がします。忙しい現代社会、字を書く事が減った今、「こころ」を穏やかに出来る。先人の知恵は素晴らしい。温故知新をあらためて体験しました。

１人の時間は自分と向き合うのに大切です。でも、その後のお茶会も皆さん和気あいあいと楽しそうでした。人と人のつながりは大切ですね、やっぱり。